Basierend auf dem japanischen Konzept des Shinrin Yoku, was übersetzt so viel bedeutet wie „Eintauchen in die Atmosphäre“ des Waldes, starten wir in eine bewegende Sinnesreise. Und damit auch ein bisschen zu unseren eigenen Wurzeln. Denn auch wir sind von der Natur geschaffen – und mit ihr verbunden. Die ausgebildete Waldbaden-Leiterin Lara Keuthen nimmt uns für 2,5 Stunden mit ins Grüne. Wir lernen, warum der Wald so gesund für uns ist und kommen mit sensorischen, kreativen und mediativen Übungen in eine besondere Form der Entspannung. Wer ein wenig entschleunigen und den Wald auf neue Art und Weise kennenlernen will, meldet sich für unsere Waldbaden Sessions an.